小兒厭食也就是小兒厭食癥，主要臨床表現(xiàn)是指患兒胃納差，食欲不佳，進(jìn)食明顯減少。小兒內(nèi)科門診比較常見(jiàn)，主要通過(guò)飲食調(diào)理，改善飲食習(xí)慣，增加體育運(yùn)動(dòng)，合理補(bǔ)充微量元素來(lái)進(jìn)行綜合治療。

對(duì)于嬰兒時(shí)期，尤其是半歲以內(nèi)的小嬰兒，一定要爭(zhēng)取全母乳喂養(yǎng)，切記四個(gè)月大以前任意添加輔食。另外對(duì)于添加輔食的大嬰兒，包括小幼兒，要刻意培養(yǎng)規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)餐，少食多餐，盡量避免油膩、高脂肪、高熱量的食物，特別是油炸食物和其他垃圾食品。

有意向的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，誘導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，此舉能夠有效增加患兒胃腸道平滑肌的蠕動(dòng)，使消化液分泌旺盛，增加食欲。鋅鐵缺乏的孩子，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵，能夠提高孩子的食欲，促進(jìn)胃腸功能的完善，有利于治療孩子的厭食。

另外，假如經(jīng)過(guò)以上處理還沒(méi)有好轉(zhuǎn)甚至加重，要注意檢查排除原發(fā)疾病。例如及時(shí)發(fā)現(xiàn)全身疾病或者胃腸道疾病，及時(shí)治療原發(fā)疾病之后，孩子的食欲才會(huì)有明顯的改善。

總之，小兒厭食重在預(yù)防，一旦出現(xiàn)厭食的癥狀，要及時(shí)的采取相應(yīng)的措施，避免進(jìn)一步加重病情，如還不見(jiàn)好轉(zhuǎn)及時(shí)的去醫(yī)院治療。

小兒厭食的解決方法如下：

1、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣：規(guī)定進(jìn)餐時(shí)間，且餐前2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食水果、零食或大量的水；

2、不強(qiáng)迫小兒進(jìn)食：若小兒不愿進(jìn)食，不可強(qiáng)制性喂食，避免造成小兒心理負(fù)擔(dān)或腸道負(fù)擔(dān)；

3、控制飲食：對(duì)于厭食的小兒應(yīng)盡量控制飲食，避免甜食、飲料、零食、油炸食品攝入，尤其避免進(jìn)食巧克力，以減輕小兒腸胃負(fù)擔(dān)；

4、合理搭配膳食：建議飲食葷素搭配，色彩鮮艷以增強(qiáng)小兒食欲。

我們要讓寶寶勤洗手，勤飲水，保持均衡的飲食，適當(dāng)?shù)男菹ⅲe食、消化不良引起的厭食，讓孩子多吃一些容易消化的食物，不要進(jìn)食過(guò)涼或油膩的食物。必要時(shí)應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子服用健胃消食片、益生菌等調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物。