孩子營養不良的表現，當出現這些時，家長們就得注意了

全民健康

發布時間：2019-10-18閱讀量：1878次閱讀

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小孩營養不良在小孩成長過程中非常常見，也被稱為慢性營養缺乏癥，會影響到小孩身體的生長發育。想要及時調理就要了解孩子營養不良的表現有哪些，下面就讓我們一起來了解一下吧。

孩子營養不良的表現有哪些

1、身高低同齡兒童很多

孩子的體重、身高、頭圍等數據，是檢查孩子身體發育是否在正常范疇的重要參考數據。尤其是孩子的身高，如果營養沒有達標，孩子的個頭兒較同齡孩子便會滯后一些，假若這個差距超出了正常標準，還有可能是疾病的信號。

2、指甲上有白點，周邊愛長倒刺

寶寶手指甲上有白點，想說等指甲長長了剪掉就好了，可是沒想到，過段時間另一只手指又長了出來。而且，手指甲上還有明顯的豎紋，周圍還有倒刺，這可能是缺鋅!

3、常常出現便秘、口臭

有的孩子偏愛甜食、油炸的食物，而且對蔬菜水果也提不起興趣。久而久之，由于纖維素攝入不足出現腸道蠕動變慢，進而產生便秘，進一步就會導致口臭。

孩子營養不良怎么調理

一、飲食

1、骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質，孩子生長發育越快，則越需要補充蛋白質，要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等。富含蛋白質、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發育和身體生長。

2、鈣、磷這兩種微量元素是骨骼的主要成分，在牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物中含量較高。另外，多曬太陽，增加紫外線照射機會，從而保證骨骼的健康成長。

二、藥物

中醫認為，脾為后天之本，它統領著整個消化系統，肩負著消化吸收的艱巨任務，非常重要。脾的主要作用是運化身體所需的營養物質和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養分。孩子脾虛，會直接導致胃的功能受阻，出現食欲差、食量變小、挑食偏食等問題，如果這些問題持續或者反復發生，必然會引起關鍵營養元素缺乏、消瘦、免疫力低等問題，影響到孩子的生長發育。

所以要想孩子身體好，不僅要注意關鍵營養素的補充，還要從根本健脾，保證營養吸收好。家長在調整飲食的過程中還可以搭配薏芽健脾凝膠，健脾固本，從根本調理脾胃，解決孩子吸收不好，營養不良的問題。

丁桂薏芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃，化濕消滯，用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。其中，大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，山楂可以開胃助消化，這7味成份，是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養豐富，療程服用也放心。

以上內容就是對孩子營養不良的表現有哪些的介紹，大家在閱讀之后都了解了吧，而且丁桂薏芽健脾凝膠的凝膠輔料成分是瓊脂和海藻酸鈉，均提取自海藻精華，天然安全，服用放心，是非常不錯的選擇。

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